Liječnička dijeta

Vodiči za prehranu o liječnicima koji se bave prehranom: kome odgovaraju, na što treba paziti i praktični savjeti.

Metabolička dijeta: detaljan opis faza

Nutricionisti su razvili sustav prehrane koji utječe na hormonsku pozadinu osobe na način da se pod njegovim utjecajem smanjuje razina inzulina i estrogena, o kojima uvelike ovisi nakupljanje potkožne masti, a sintetiziraju se i drugi hormoni: testosteron, somatotropin, adrenalin, koji su odgovorni za njegovo sagorijevanje.

Dijeta dr. Alekseja Kovalkova: jelovnik za tjedan dana

Problem s težinom brine mnoge ljude. Suština osobe je takva da joj nije lako odreći se onoga što donosi radost i zadovoljstvo, ali to rezultira viškom kilograma, metaboličkim poremećajima i pogoršanjem zdravlja.

Recepti za Dukan dijetu

Izmjena proteina s povrćem, prema Dukanovoj dijeti, može se činiti dosadnom i monotonom.

Dijeta za dojilje za mršavljenje

Ako trudnica ne dobiva na težini, to je, prvo, nefiziološko, a drugo, ukazuje na skrivene patologije u tijelu buduće majke.

Dijeta za dojilju

Parametri za odabir proizvoda su prilično jednostavni: potrebno je svakodnevno pažljivo pratiti stanje djetetove kože, promatrati konzistenciju izmeta i proces stvaranja plinova.

Hipoalergena dijeta za dojilje

Treba napomenuti da problem alergija kod novorođenčeta nije izravno povezan s činjenicom da postoji dojilja, već s time koliko dobro majčino tijelo percipira hranu i probavlja je.

Uravnotežena prehrana za dojilju

Nutricionisti preporučuju sljedeću dnevnu kombinaciju proizvoda koja osigurava potrebnu kalorijsku vrijednost, a istovremeno ne preopterećuje gastrointestinalni trakt.

MONTINYAK prehrana: prednosti i nedostaci

Slavni autor, Francuz po nacionalnosti i nutricionist po struci, objavio je svoju prvu knjigu 1987. godine. Zove se Michel Montignac.

Atkinsova dijeta: prednosti i mane

U Sjedinjenim Američkim Državama Atkinsonova dijeta je prvi put objavljena 1972. godine. Više o njoj.

Malyshevina dijeta: pravila za mršavljenje

Malyshevina dijeta izazvala je veliku pomutnju među onima koji gube na težini.

Pages